01/04/2024 - 15/10/2024
Alassio

Description de l'activité

Alassio est la reine de la Riviera des Palmes. Grâce à son climat et à ses longues plages, elle a été une destination touristique privilégiée des Britanniques à la fin du XIXe et au début du XXe siècle. Aujourd'hui, c'est une station balnéaire à la mode qui vous séduira par ses expériences liées à la mer, dans l'enchanteresse Baia del Sole, et à son arrière-pays unique, composé de petits villages et d'anciennes traditions, véritable âme de la terre ligure.

Oubliez le stress quotidien et offrez-vous une journée à la découverte d'Alassio et de la Baie du Soleil, avec des activités régénérantes sur la plage et en contact avec la nature. Des expériences uniques dédiées à votre bien-être et à vos soins personnels.

Notes

Combinaison de deux/trois activités au choix :

- Marche sur l'eau (Wave Walking) : une heure de cours de marche sur l'eau sous la conduite d'entraîneurs européens reconnus. Une marche active et revigorante dans la mer : favorise la circulation sanguine, renforce les muscles, améliore l'équilibre.

- Rituel Hammam : le Hammam est une expérience de relaxation de plus en plus populaire qui nous met en contact direct avec notre corps tout en purifiant la peau et en chassant le stress.

- Aroma touch : un massage émotionnel qui utilise des huiles essentielles personnalisées et des manœuvres de médecine traditionnelle chinoise (Touch) pour détendre profondément la personne et l'envelopper d'un bien-être total. Parfait après la marche à vagues !

- Trekyoga : marche consciente, en profitant de l'environnement naturel qui nous entoure. À la marche classique (Trekking) on associe la pratique du Yoga, à certains moments et dans des lieux appropriés, au début ou pendant la marche. Un pas après l'autre, en utilisant des techniques de respiration et de relaxation musculaire, ils déclenchent la synergie entre la nature et le moment présent, apportant des bienfaits à l'esprit et au corps.

- Yoga sur la plage : le yoga pratiqué sur la plage en respirant l'air marin embrassé par le soleil nous aide à protéger le corps et à nous connecter à la nature - Salutation au soleil : une série d' « asana » répétées cycliquement et pratiquées à l'aube sur la plage comme moyen de reconstituer l'énergie et d'améliorer les systèmes nerveux, respiratoire et immunitaire.

- Bio Snorkelling : une véritable immersion dans la nature et la biodiversité des eaux cristallines de la mer d'Alassio. Une excursion guidée par des biologistes marins à la découverte de la réserve naturelle de l'île Gallinara (minimum 4 pax)

- Musée de la plage à Laigueglia : Le musée a pour vocation de raconter l'histoire de la flore et de la faune qui peuplent nos mers, ainsi que des événements historiques tels que les tempêtes maritimes historiques, de 1955 à 2010, l'étude des vagues et du paysage côtier. Il y a également une exposition de produits "de la mer" : bois, pierres, tessons de bouteilles ou objets que l'eau transforme, lisse et adapte, et souvent des abris pour les habitants de nos mers, qu'il s'agisse de plantes ou d'animaux.

- Visite et dégustation dans la cave : découverte de l'arrière-pays d'Alassio avec une visite guidée des vignobles d'une cave renommée et dégustation dans la cave de trois vins DOC et IGT produits, accompagnée de dégustations de produits du terroir.

- Apéritif sur la plage : quoi de mieux qu'un apéritif sur la plage au coucher du soleil pour terminer une journée spéciale à Alassio ? Les pieds dans le sable, caressés par la brise, vous prendrez des photos mémorables du coucher de soleil sur la Baia del Sole (Baie du Soleil).